最高のビタミンEサプリメント - 10のトップ2018ブランド

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ビタミンEは何ですか?

酸化防止剤 あなたの細胞を損傷から守る物質です。 果物や野菜はとても健康であると考えられる理由の1つである新鮮な果物や野菜によく見られます。 抗酸化物質は、あなたの体を病気や病気から守り、あなたの臓器や組織の健康を保持し、老化の過程を緩和するのに役立ちます。

ビタミンE 食品には、 緑の葉野菜、要塞穀物、卵、ナッツ類、および植物油。 きみの ボディはのためにビタミンEを使用しています 心臓のメンテナンス、骨格、および平滑筋。 また、赤血球およびストアビタミンA、ビタミンK、鉄、およびセレンを形成するために使用されます。 ビタミンEのサプリメントは日常的に健康的なビタミンEの投与量であなたの体を提供サプリメントです。

ビタミンE製品は、ソフトジェル、カプセル、錠剤でご利用いただけます。 ビタミンEの天然形態はd-アルファ - トコフェロールと呼ばれ、合成形態はdl-アルファ - トコフェロールと呼ばれる。 による 国立衛生研究所彼らはビタミンEのアルファ形態であるため、両方の形式は、人間の要件を満たすことができます

ビタミンEの用途と利点

ビタミンEは強力な抗酸化効果をもたらします。 抗酸化物質はあなたの細胞をフリーラジカルの損傷から保護することによってあなたの健康をサポートします。 効果的なビタミンEサプリメントは、筋肉の健康、眼の健康、心臓血管の健康などをサポートします。

フリーラジカル 代謝のような身体における正常な反応の副産物として生成される高度に反応性の分子である。 彼らはあなたの細胞と反応し、あなたの細胞が機能する能力を失う原因となる、酸化と呼ばれるプロセスを通して細胞に損傷を与える可能性があります。

ビタミンEは人体の重要な栄養素です。 これは強力な抗酸化物質であり、体内の多くの臓器や酵素活性の適切な機能をサポートするのにも役立ちます。 ビタミンEの潜在的なメリットには、

  • 酸化防止剤: ビタミンEは 強力な抗酸化剤 フリーラジカルによって引き起こされる損傷と戦うのを助けることができる。 これは 炎症を抑える あなたの細胞の老化プロセスを遅らせるのに役立つことさえあります。
  • 免疫: ビタミンEの抗酸化特性もまた、 免疫応答を強化する 病気の予防に役立ちます。 この効果は、その自然の細胞性免疫が経時的に低下する高齢の患者において特に顕著である。
  • 皮膚: ビタミンEは、皮膚の毛細血管壁を強化するために体内で使用され、また、 皮膚の水分レベルと弾力を改善する。 ビタミンは炎症を軽減し、健康で若々しい肌を長く維持します。 局所的なビタミンEは、皮膚科学に使用されている 1950の補給ビタミンEは、今日多くの医療専門家によって推奨されています。
  • ヘア: ビタミンEには 髪の健康のためのさまざまな利点。 それは助けるかもしれません 発毛を促す 脱毛した人では、 頭皮への循環を改善するバランスの取れたオイルを生産し、健康な頭皮をサポートします。 局所的なビタミンEオイルが推奨されることが多いが、食事と補助食品のビタミンEも有益である。
  • コレステロール: ビタミンEの抗酸化作用は、 低コレステロール酸化これは、コレステロール血中濃度に有益な効果を有し得る。 このことから、ビタミンEが心臓血管の健康に有益な効果を及ぼさないことが研究によって判明しました。
  • ホルモン: 食事中のビタミンEは、内分泌系および神経系において役割を果たし、 体内のホルモンバランス。 ホルモン不均衡を有する個人では、これは健康因子の数を改善するのに役立ちます。 そうでなければ健康な個人では、これは有益な効果を有さない可能性がある。
  • ビジョン: ビタミンEが助けになるかもしれない 細胞の損傷から目を保護する年齢に関連した黄斑変性症および白内障のリスクを潜在的に低下させる。 この効果は、ビタミンEの抗酸化活性に関連する。
  • 演習: アスリートおよび活発な個体では、ビタミンEは エネルギーレベルと持久力。 ビタミンは運動後の筋肉の酸化ストレスのレベルを下げ、疲労を軽減し、運動の健康上のメリットを享受するのに役立ちます。
  • アルツハイマー病: いくつかの研究では、ビタミンEが アルツハイマー病の進行速度を遅くする。 しかし、研究者らは、ビタミンEがアルツハイマー病の根底にある原因に対処しておらず、病気の治癒には至らないと警告した。

ビタミンEには多くの潜在的な利点があります。 そういうことで、ほとんどの人は食事からこの栄養素を十分に得ることができます。 健康的でバランスの取れた食事を食べる人には、補助的なビタミンEには有益な効果がほとんどないか全くないかもしれません。

副作用はありますか?

あなたはあまりにも多くの補足のビタミンEを取る場合は、副作用は吐き気、頭痛、疲労感、または出血を含むことができます。 あなたが血シンナーや他の処方薬である場合は医師の指示がない限り、ビタミンEのサプリメントを服用しないでください。

ビタミンEを取る方法

ビタミンEの投与量は1日あたり50から1000 IUの範囲であり、許容される上限摂取量は1日あたり1500 IU(1000 mg)のビタミンEである。 ほとんどのビタミンEサプリメントは脂溶性であり、食べ物と一緒に飲むべきです。 しかし、嚢胞性線維症や膵臓の問題など脂肪を吸収するのに問題がある人には、水溶性ビタミンEサプリメントがあります。

トップ10ビタミンE製品比較

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1。 ピューリタンのプライドビタミンE-1000

ピューリタンのプライドビタミンE-1000

ピューリタンのプライドビタミンE-1000は、人工香料、甘味料、または防腐剤を含まない液体ソフトジェルビタミンEピルです。 これは強力なビタミンEサプリメントであり、1錠あたり1000 IUで最高のビタミンEを提供します。 あなたが薬を服用するのが苦労したら、ソフトジェルを壊して液体の内容物をあなたの食べ物に加えることができます! これは、ビタミンEの卓越したメリットと手頃な価格の強力な用量を提供するため、今市場で最高のビタミンEサプリメントです!

ハイライト:

  • 高いビタミンEの投与量
  • お手頃価格
  • いいえ人工フレーバー、甘味料、保存料ません

何がそれであります:

  • 1000 IUビタミンE(DL-α-トコフェロール)

誰がそれを作ります: ピューリタンのプライドは1973以来の周りされているウェルネスブランドです。 彼らは、栄養補助食品、ハーブ、エッセンシャルオイル、そして健康的なスナックを生産します。 彼らは筋学、完全に純粋な、とAromappealを含む彼らのベルトの下に複数のブランドを、持っています。 彼らは健康的なライフスタイルを促進することにコミットしている、より良い全体的な健康への彼らの旅をサポートするために、顧客の健康の選択肢を提供します。

ボトムライン: これは、利用可能な最高のビタミンEサプリメントの一つです。 手頃な価格で、強力なビタミンEを提供し、ほとんどの消費者にとって理想的な選択肢です。 ピューリタンのプライドビタミンE-1000は、ビタミンE錠剤として服用することも、あなたの食品に加えることもできます! それは高品質で効果的なビタミンEで作られています。

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2。 ネイチャーメイドビタミンE 400

ネイチャーメイドビタミンE 400

ネイチャーメイドビタミンE 400は、液体のソフトジェルビタミンEサプリメントであり、全体の健康をサポートするのに最適です。 これは、色、人工味、防腐剤、グルテン、酵母またはでんぷんを添加しないで作られています。 それは、他の栄養素と組み合わせるのに最適なサイズであるため、容易に積み重ねられます。 これはほとんど誰にとっても優れたビタミンEサプリメントです。

ハイライト:

  • アメリカ製
  • お手頃価格
  • 無添加の色、人工の味、防腐剤、グルテン、酵母またはデンプン
  • 簡単にスタック可能な用量

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(DL-α-トコフェロール)

誰がそれを作ります: ネイチャーメイドは、科学担保健康補助食品を提供する40年以上前から出回っている栄養補助食品のブランドです。 彼らは有効性にコミットしている、と参加した、公共の研究と20年以上の臨床試験の両方をサポートしていました。 彼らは、最高品質の食材のみを使用すると、彼らは返金満足保証を提供し、自社製品に立ちます。

ボトムライン: これは、積み重ね可能な投薬量とその高品質のため、スタッキングに利用できる最高のビタミンEサプリメントです。 手頃な価格で、信頼できる製造業者によって作られ、効果的です。

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3。 ソルガービタミンE 400

SolgarビタミンE 400

Solgar Vitamin E 400は、お客様が愛しているベストセラーのビタミンEサプリメントです。 それは、ソフトジェルカプセルで天然由来のビタミンEの混合物を使用し、グルテン、小麦、または乳製品を含まない。 それは積み重ね可能な投薬量で作られ、特定の栄養素と組み合わせて、特定の利益を促進または強化することができます。 全体として、これは市場で最高のビタミンEサプリメントの一つです。

ハイライト:

  • お手頃価格
  • グルテン、小麦、または酪農ません

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(d-アルファトコフェロール、およびより自然なビタミンEフォーム)

誰がそれを作ります: Solgarは、栄養補助食品業界の中で恐竜です。 それは1947以来の周りされています! 彼らは、革新的、高品質、科学に裏打ちされた栄養補助食品を消費者に提供します。 彼らの製品は、健康食品の買い物時に知識のある小売業者が顧客に右のガイダンスを提供することを確実にするために、自然な製品業界における独占的に利用できます。

ボトムライン: これは、市場でトップビタミンEサプリメントの一つであり、ビタミンEスタックに最適です。 これは、全体的な健康とウェルネスを促進するために役立つ手頃な価格で、自然に供給さビタミンEソフトジェルカプセルを提供します。 これは、ベテランと信頼性の高いメーカーで製造され、消費者に好評されている、とあなたが求めることができるすべてのビタミンEのメリットを提供します。

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4。 Now Foods E-400

Now-Foods-E-400

Now Foods E-400は、100%の天然ビタミンEサプリメントで、ソフトジェルカプセルが入っています。 それは、ビタミンEの積み重ね可能な投与量を提供します。あなたが手頃で効果的で積み重ね可能なビタミンEサプリメントを探しているなら、これはあなたにとって最も効果的なビタミンE製品かもしれません。

ハイライト:

  • 100%天然ビタミンE
  • スタッカブル用量
  • お手頃価格

欠点:

  • 大豆が含まれています

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(D-α-トコフェロール、及び他の天然ビタミンE形)

誰がそれを作ります: 今、食品はすべての自然と手頃な価格の製品を顧客に提供し、自然のサプリメントメーカーです。 彼らは1968以来、ビジネスにされ、現在は自然食品業界のリーダーですしています。 その施設はGMP認証を取得し、環境的に持続可能です。

ボトムライン: 今フーズE-400は100の%天然のビタミンEを提供し、スタッカブル用量の良いビタミンEのサプリメントです。 それは信頼性の高い会社によって製造され、手頃な価格で高数量に来ています。 しかし、それは大豆が含まれているため、大豆アレルギーを持っている人は、このサプリメントを取ることができません。

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5。 自然の恵み自然の複合体

自然の恵み天然E-コンプレックス

スワンソンビタミンEは混合トコフェロールビタミンEサプリメントです。さまざまなビタミンEを混合したビタミンEサプリメントです。このソフトジェルは積み重ね可能なビタミンEで、純度と効能が保証されています。

ハイライト:

  • スタッカブル用量
  • 保証純度と効能

欠点:

  • 大豆が含まれています

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(D-α-トコフェロール、及び他の天然ビタミンE形)

誰がそれを作ります: スワンソンは1969年に設立された、よく知ら健康製品のブランドで、今日お馴染みの名前です。 彼らは、GMP認定施設を使用すると、彼らは彼らの製品のすべてで品質、純度、および効力をテストします。 彼らは消費者の研究室でトップ評価カタログ/インターネットのブランドを授与されています。

ボトムライン: これは、ビタミンEの全体的な健康上の利点を提供し、よく知られており、信頼性の高いメーカーによって作られるビタミンEの混合形態でスタック可能な投与量で作られて良いビタミンEのサプリメントです。 しかし、それは大豆が含まれているので、アレルギーのある方は、この製品を消費することはできません。

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6。 スプリングバレービタミンE

スプリングバレービタミンE 400 IU

Nature's Bounty Natural E-Complexは、免疫健康、心臓の健康、および皮膚の健康をサポートするのに役立つソフトジェルカプセルビタミンEサプリメントです。 この製品は、天然のビタミンEフォームの混合物で処方されています。

ハイライト:

  • すべての天然ビタミンE
  • 研究室品質保証
  • スタッカブル用量

欠点:

  • 代替案よりも高価

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(D-α-トコフェロール、及び他の天然ビタミンE形)

誰がそれを作ります: 自然の恵みは、品質、一貫性、およびその製品の生産と科学研究に専用されている栄養補助食品のプロデューサーです。 彼らはテストによって品質を保証し、実験室で自社製品を再テスト。 自然の恵みは、あなたの健康を最適化するために、高品質のサプリメントを提供するために、最高の食材と栄養学における最新のブレークスルーを兼ね備えています。

ボトムライン: これは、ほぼすべての拠点をカバーして固体ビタミンEのサプリメントです。 それはあなたの高品質のビタミンEを提供し、信頼性の高いブランドで製造されています。 これは、その主張をバックアップするために、実験室での保証と高品質であり、それはスタッカブルビタミンEの投与量です。 しかし、低価格のための同等の製品があります。

7。 Sundown NaturalsビタミンE

サンダウンナチュラルズビタミンE 400 IU

スプリングバレービタミンE 400は、純粋なDL-α-トコフェロールから作られたビタミンEソフトジェルカプセルです。 それには、グルテン、追加防腐剤、色、味、またはその塩を含有していません。 これは、そのような女性、運動選手、および老化個人として特定のビタミンEの利点を強化するためにお探しの方のための優れた製品作り、ビタミンEのスタッカブル投与量です。 全体的に、これは、そのアクセシビリティと手頃な価格にする前にそれを試したことがない人のために良いビタミンEのサプリメントです。

ハイライト:

  • 最初のタイマーのためのグレート
  • グルテン、追加防腐剤、色、味、または塩ません
  • スタッカブル用量

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(DL-α-トコフェロール)

誰がそれを作ります: スプリングバレービタミンはウォルマートのプライベートレーベルであるサプリメントブランドです。 このブランドは1999に発売され、米国で自社製品を生産されました。 スプリングバレービタミンの同じスプリングバレーハーブと自然食品ではありません。

ボトムライン: これは、任意の追加の防腐剤、色、味、または塩なしで非常に手頃な価格で入手可能です一般的なビタミンEのサプリメントです。 これは、スタック可能なビタミンEの投与量で行われた、とあなたが求めることができるビタミンEの利点のすべてを提供しています。 しかし、広告は時々それが自然なビタミンEで作られているという考えに消費者を誤解し、利用可能な限られたブランドの情報があります。

8。 スワンソンビタミンE

スワンソンのビタミンE混合トコフェロール400のIu

Sundown NaturalsビタミンE 400はグルテンフリー、乳製品、ラクトースフリー、非GMO、および人工フレーバーを使用しないソフトジェルビタミンEサプリメントです。

ハイライト:

  • 安価な
  • スタッカブル用量
  • フリー、乳製品フリーグルテン、非GMO、および人工のフレーバーの自由

欠点:

  • 大豆が含まれています
  • 低品質
  • 合成ソフトジェルは、多くの場合、パッケージに一緒に固執します

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(DL-α-トコフェロール)

誰がそれを作ります: サンダウンナチュラルズは、グルテン、乳製品、および人工の味のサプリメント100%がフリーになり、自然のサプリメントのプロデューサーです。 自社製品のすべては、非GMOです。 同社の製品は米国で製造され、40年以上にわたって利用されてきました。

ボトムライン: これはあなたに非常に低価格を提供していますまともなビタミンEのサプリメントです。 それは、信頼性の高い会社によって製造されたスタック可能な用量で来て、ビタミンEのメリットを提供します。 しかし、低価格、低品質と相関することができ、一部の消費者は、一緒に粘着するソフトカプセルを訴えます。 また、大豆が含まれています。

9。 生活の菜園ベジタリアンビタミンE

ライフベジタリアンビタミンEの庭

ガーデン・オブ・ライフベジタリアンビタミンEは、ビタミンD、ビタミンK、ビタミンA、およびセレンで強化されたビタミンEサプリメントです。 また、さまざまな種類の抽出物を含む有機果実と野菜のブレンドも含まれており、消化器の健康をサポートするためにプロバイオティクスのブレンドが組み込まれています。 それは、ビーガン、グルテンフリー、乳製品フリー、および非GMOです。

ハイライト:

  • 追加のビタミンやミネラルで強化
  • プロバイオティクスブレンドが含まれています
  • 完全菜食主義者

欠点:

  • 高価な
  • ない純粋なビタミンE
  • 効果のないプロバイオティクス投与量

何がそれであります:

  • 250 IUビタミンE
  • ビタミンA、D、K、およびセレン
  • 500は、RAWオーガニックフルーツ&野菜のブレンドをmgで
  • 56は、RAWプロバイオティック&酵素ブレンドをmg数

誰がそれを作ります: 生命の庭は、自然のきれいな、そして効果的な健康補助食品を提供しています自然のサプリメントブランドです。 彼らは、その成分は、有機ソースにトレーサブルであることを確認し、非GMOの食材を使用しました。

ボトムライン: これは、しかし、それはそれは、追加のビタミンやミネラル、果物や野菜のブレンド、およびプロバイオティクスと酵素を含んで純粋なビタミンEではない、まともなビタミンEのサプリメントです。 これは、はるかに高価な代替案よりも、そしてプロバイオティクスは、効果的な投与量ではありません。 それは良いマルチビタミンを作るん。

10。 純粋なカプセル化 - ビタミンE

ピュアカプセル化---ビタミンE

純粋カプセル化 - ビタミンEはスタッカブルビタミンEの投与量で作られるビタミンEソフトジェルです。 これは人工添加物、遺伝子組み換え作物、環境汚染物質、または追加の賦形剤なしで行われます。 また、低刺激性です。 この製品は、混合トコフェロールを利用し、ビタミンEの多様な形態を使用する製剤であります

ハイライト:

  • 低刺激性の
  • 無添加、遺伝子組み換え作物、環境汚染物質、または追加の賦形剤ません
  • 抗酸化サポート

欠点:

  • 高価な
  • 低い量
  • 他の無名のトコフェロールが含まれています

何がそれであります:

  • 400 IUビタミンE(d-アルファトコフェロール)
  • 67は、他のトコフェロールをmgで

誰がそれを作ります: 純粋なカプセル化は、不必要な添加物なし、など、純粋にできる限りのサプリメントを提供しています低刺激性の栄養補助食品のブランドです。 彼らは、GMP登録されている、と彼らは彼らの製品に高品質の食材を使用しています。

ボトムライン: これは、多くのアレルギーを持つ人のための良好なビタミンEのサプリメントです。 しかし、それは、はるかに高価な代替手段よりも低い量を提供し、それはその製剤中の様々な無名のトコフェロールを含んでいます。 全体的に、それは仕事をしていませんが、可能なより良いオプションがあります!