最高のビタミンB1サプリメント(チアミン) - 10のトップ2018ブランド

これは現在販売されているビタミンB1サプリメントのベストプラクティスリストです。

これらの10チアミンブランドは、電子商取引セールスチャートを支配しているため、フィットネスブロガーはそれらを愛しており、オンラインで最も高いユーザーレビューを持っているため、ランク付けされています。

トップ10ビタミンB1製品比較

頭を上げて、そこにいる アフィリエイトリンク この記事では、もしあなたが何かを買うと、私たちは売り上げを減らします。


1。 ソルガ - ビタミンB1

Solgar  - ビタミンB1

ソルガービタミンB1はおそらく、市場で最高のビタミンB1サプリメントです。 それはチアミンの500mgを提供し、非常に強力な選択肢になっています。 これは評判の良い会社が作ったもので、特に高い効力を考えているときには素晴らしい価格で提供されます。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB500 1mg
  • グルテン、小麦、酪農、大豆、および最も一般的なアレルゲンが含まれていない
  • 濃縮された、強力な用量
  • ビーガンフレンドリー
  • 偉大な価格
  • グレートレビュー

誰がそれを作るの?

ソルガーは、1947に設立された大規模なサプリメントおよび健康製品メーカーです。 ニュージャージーに本拠を置く同社は、何十年にもわたって業界で高品質で手頃な価格の製品を常に高い評価を得てきました。

ボトムライン

これは強力なチアミン補足物であり、このリストの中で最も優れたものの1つです。 あなたが高用量で何かを探しているなら、それ以上見ないでください。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

2。 今食べるビタミンB1

NOWフーズビタミンB-1

食品ビタミンB1は素晴らしい会社の素晴らしい製品です。 各サービングにB100の1mgを提供することにより、不要なフィラーなしで標準化された用量を提供します。

スペック

  • 1回の配信につき100mg B1
  • グルテン、砂糖、塩、でんぷん、酵母、乳製品の大豆および他の大部分のアレルゲンを含まない
  • ベジタリアンやビーガン
  • 最大の健康製品会社の1社が製造
  • グレートレビュー
  • お手頃価格

誰がそれを作るの?

NOW Foodsは米国イリノイに本社を置く大規模な健康製品会社です。 彼らは驚異的な1,400 +製品を提供し、業界のあらゆる企業の幅広い製品ラインナップを誇っています。 それだけでなく、彼らは製品の背後に立つことが知られており、その提供が最高品質のものであることを保証するために重要なリソースを捧げています。

ボトムライン

これは優れた製品であり、標準の100mg用量を求めている誰にとっても最高の選択肢です。 それは非常に手頃な価格のオプションでもあり、信頼できる名前で作られています。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

3。 BulkSupplements純粋なチアミンHCL

BulkSupplementsピュアチアミン(ビタミンB1)パウダー

バルクサプリメントピュアビタミンB1はバルクパッケージ製品です 純粋な B1、他には何も入っていない。 ほとんどのサプリメントには、少なくともある種の充填剤や結合剤が含まれていますが、これは純粋なチアミン一硝酸塩(ビタミンB1)の大きなバッグです。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB101 1mg
  • 純粋なチアミン一硝酸塩、他の成分なし
  • バルク包装 - カプセルではなく、単なる粉末
  • 非常に経済的
  • 純度保証のための実験室

誰がそれを作るの?

BulkSupplementsは、その名前が示すように、卸売小売業およびサプリメント製品の製造業者です。 彼らはシンプルで純粋な製品を岩底の価格で販売しています。通常は普通の袋に入っています。 これにより、優れた製品品質を維持しながら、極低価格を提供することができます。

ボトムライン

あなた自身のサービングを測定したり、自分のカプセルを充填したりすることを気にしないなら、これは素晴らしい選択です。 単一のパッケージに4,000サービングが含まれていることがわかるまで、価格は高く見えるかもしれません! ビタミンB1のほかに文字通り何も含まれていないので、このリストの中でも最もクリーンな製品です。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

4。 ネイチャーメイドビタミンB1

ネイチャーメイドビタミンB1

NatureMade Vitamin B1は、よく知られている会社のシンプルで効果的なチアミン補給剤です。 非常にリーズナブルな価格で100mgの標準用量を提供する、これは一流製品です。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB100 1mg
  • 人工の味、色または防腐剤はありません
  • 酵母、グルテンまたは化学溶媒を使用しない
  • 1パックの3ボトルで販売

誰がそれを作るの?

NatureMadeは、1971に設立されたビタミンとサプリメントメーカーであるPharmaviteの一部門です。 彼らは幅広い偉大な製品を生産しており、世界中の店舗棚でその製品を見つけることができます。

ボトムライン

これはかなり良い価格で良い製品です。 唯一の欠点は、3パックで販売されていることです。そのため、少し在庫を取り入れる必要があります。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

5。 ソースナチュラルズビタミンB1

ソースナチュラルズビタミンB-1

Source NaturalsビタミンB1は、ビタミンB1とカルシウムの両方を含む高品質のチアミン補給剤です。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB100 1mg
  • 35mgカルシウム
  • ボトルあたり250錠
  • 少し高価

誰がそれを作るの?

Source Naturalsは、1982に設立された健康とウェルネスの会社です。 今日、彼らは600独自の製品を提供して顧客のニーズに応えています。

ボトムライン

これはビタミンB1とカルシウムを組み合わせた優れた製品ですが、カルシウムの服用量はそれほど少なくてもそれほど価値はありません。 それは少し高価です。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

6。 スワンソンビタミンB1(チアミン)

スワンソンビタミンB-1(チアミン)

スワンソンビタミンB1はチアミンの標準用量を提供するシンプルな製品です。 これはチアミンHCLを1回分の100mgで利用する。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB100 1mg
  • 効力と純度が保証されています
  • 他の成分だけが米粉とゼラチンです
  • ボトルあたり250カプセル
  • 高価な

誰がそれを作るの?

スワンソン・ヘルス・プロダクツはノース・ダコタに拠点を置くサプリメント会社で、業界では50年を迎えています。

ボトムライン

これは、標準的な推奨用量サイズの良い製品ですが、ちょっと高価です。

7。 Solaray B1サプリメント

Solaray B-1サプリメント

Solaray Vitamin B1は、各サービングでチアミンの100mgを提供するシンプルで純粋な製品です。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB100 1mg
  • 全食品ベース混合物
  • お手頃価格
  • いくつかの充填剤が含まれています

誰がそれを作るの?

Solarayは市場で1,000製品を扱う大規模な健康製品会社Nutraceuticalの一部門です。

ボトムライン

これは全体的に良いサプリメントです。 B1の吸収を助けることを目的とした「全食品ベース」を使用しています(この主張は確認されていませんが)。 それはいくつかのフィラーを持っています。

8。 メイソンビタミンB1

メイソンビタミンB-1

メイソンビタミンB1は、各ビタミンB1サプリメントに含まれるチアミンの250mgを補給する強力なビタミンです。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB250 1mg
  • 純度についてテストラボ
  • ラクトース(乳製品)

誰がそれを作るの?

Mason Vitaminsは米国に拠点を置くメーカーで、ビタミン剤を販売しています。 彼らは現在、450以上の異なる製品を提供しています。

ボトムライン

あなたが高用量を望むなら、これは良い選択です。 つまり、ラクトースが含まれているので、ラクトース不耐性の人は誰もこの製品を避けるべきです。

9。 ニュートリコストビタミンB1

NutricostビタミンB1

NutricostビタミンB1は、1回の食事につき無駄な500mgを含む強力なチアミン補足物質です。 それは米国で作られています。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB500 1mg
  • アメリカ製
  • 非遺伝子組み換え
  • グルテン
  • 高価な

誰がそれを作るの?

ニュートリコストは健康製品とサプリメントの大量生産者です。 彼らは主にオンラインで販売しています。

ボトムライン

これはB1の強い投与量を求めている人にとっては良い製品です。 1回の投与量ではかなり高価ですが、再びサービングは平均チアミン補充よりも強力です。

10。 健康を求めるチアミン

健康チアミンを探しています

健康を求めるチアミンは、1回の食事につき比較的少量の50mgを提供するシンプルな製品です。 これは、製品が高価な側にありますが、用量のより多くのカスタマイズを可能にする可能性があります。

スペック

  • 1食当たりのビタミンB50 1mg
  • 小さなサービングサイズによるカスタマイズ可能な用量
  • ベジタリアンカプセル
  • 非常に高価

誰がそれを作るの?

Seeking Healthはワシントン州ベリングハムに拠点を置く健康製品メーカーです。 彼らは、INCの最速成長の民間企業の3年連続で指定されました。

ボトムライン

これは良い会社の良い製品ですが、少量と高額は重大な欠点です。

ビタミンB1とは何ですか?

ビタミンB1(チアミンとも呼ばれます)は、ビタミンBファミリーの一部である栄養素です。 それは、酵母、豆、ナッツ、肉を含むいくつかの食品に自然に見出されます。 ビタミン混合物(ビタミンB群など)にもよく見られます。 あなたはまた、チアミン補給剤を個別に調合することができます。

チアミンは、下記の使用セクションに概説されているように、体にいくつかの重要な影響を与えます。

ビタミンB1の用途と利点

ビタミンB1は臨床試験で広く研究されています。 ビタミンB1の最も重要なメリットと用途には、次のものがあります。

  • チアミン欠乏症 - 経口チアミン補給を受けることは、チアミン欠乏症と戦うのに役立ちます。 チアミン欠乏症 西側では一般的ではありませんが、世界の多くの地域では問題になります。
  • 代謝障害 - リー病(Leigh's disease)および分枝鎖ケト酸尿症を含むいくつかの遺伝性代謝障害 修正することができます 経口チアミン補助剤の使用によって。
  • 白内障 - オーストラリアの研究 2,900の参加者は、白内障と食餌の関係を見て、チアミンやタンパク質を含む特定の栄養素の高い食事が白内障のリスクを低下させることを発見しました。 しかし、この研究は、この結果に唯一の貢献者としてチアミンを単離しなかった。
  • 腎臓病 - A 大学の研究 ビタミンB1の補給が、糖尿病患者の腎疾患の初期段階の発症を潜在的に逆転させる可能性があることを見出した。 しかし、この研究は糖尿病患者のみを対象としており、その結果は他の評判の良い研究では重複していない。
  • 苦しい月経 - A 1996インド研究 原発性(痙攣性の)月経困難症を患っている500若い女性、または苦しい月経を調べた。 参加者に経口ビタミンB1サプリメントを投与したとき、87の患者さんの症状は有意に改善しました。 これらの結果は、さらなる研究によってまだ検証されていない。
  • アルコール依存症 - 高アルコール消費者は、 より危険にさらされる ビタミンB欠乏症およびチアミン欠乏症の場合。 したがって、チアミン補給はしばしばアルコール依存症患者に推奨されます。
  • エネルギー - チアミン補給剤の多くの製造業者とマーケティング担当者は、ビタミンがエネルギー生産にプラスの効果をもたらすと主張していますが、この主張は確定的に検証されていません。 B1を含むビタミンB類は、身体がエネルギーのために使用するATPの生成に必須ですが、経口チアミン補給がこの効果を高めるか否かは不明です。
  • 他の用途 - ビタミンb1は、臨床試験で確実に確認されていない他の多くのメリットがあります。 これらの用途のいくつかは、加齢、脳の状態、心臓病、 もっと.

ビタミンB1を取る方法

ビタミンB1はサプリメントの形で提供され、通常はカプセルに包装されています。 食べ物の有無にかかわらず、1日1回撮影することができます。 ほとんどの製造業者は、1日あたり100mgの用量を推奨していますが、公式の政府のRDAはそれよりはるかに低いです。 公式 1日の推奨手当 チアミンの1日あたり約1mgです。

MedlinePlusのリスト 1日あたり1mgの低さから5mg以上の範囲の特定の用途のために推奨されるビタミンB4,000の投与量を、 Examine.comが推奨する 1日あたり100mgから300mgの範囲。 推奨投与量にはかなりの範囲がありますが、ここには良いニュースがあります: ビタミンB1は水溶性ですだから、あまりにも多くを取ることはほとんど不可能です。 体の必要以上に摂取すれば、尿中の過剰量を排泄するだけです。

ビタミンB1の副作用と予防措置

チアミン副作用 軽度の発疹、発汗、喉のしっかりした感情、軽度の発疹、落ち着きのないこと、かゆみなどがあります。 まれなケースでは、アレルギー反応が可能です。

妊娠している場合や母乳育児の場合は、チアミンを服用する前に医師に相談してください。 このサプリメントは、1日当たり1.4mg以下の低用量で服用した場合、妊婦にとって安全である可能性が高いと判明していますが、より多くの用量をとることの安全性を判断するには十分な証拠はありません。

良いビタミンB1サプリメントで探すべきもの

トップビタミンB1サプリメントを選ぶ際には、いくつかの要素に焦点を当てたいと思うでしょう。 第一に、一貫性と品質の評判を持つ評判の良い会社の製品を選ぶべきです。 また、最小限の充填剤と不必要な成分でオプションを探す必要があります。 最後に、公正な価格で提供され、ニーズと予算に適した製品を選択する必要があります。

あなたはすでにこの投稿に投票しました。

最終更新日

返信を残します

あなたのメールアドレスは公開されません。 必須フィールドは、マークされています *

このサイトはAkismetを使用して迷惑メールを減らします。 コメントの処理方法を学ぶ.

オースティンメドウズ

によって書かれた オースティンメドウズ

Austin Meadowsは健康とウェルネスのトピックを専門とする独立したライターとコンサルタントです。 自然界の医療業界で7年以上の経験を積み重ねてきたAustinは、正確で簡潔で研究ベースの情報を読者に提供するよう努めています。 あなたは彼と一緒に LinkedIn.