最高のビタミンB複合体サプリメント - 10のトップ2018ブランド

トップに戻る10 B-Complex製品

ビタミンBコンプレックスは何ですか?

きみの 代謝 エネルギーとあなたの体を提供するプロセスです。 それは次のように定義される「細胞の生存状態を維持する化学反応。」の定義自体があなたの新陳代謝はあなたの健康にいかに重要であるかを明らかにする。 それを無視します 引き起こす可能性があります 体重増加、筋力低下、疲労、ホルモンの不均衡、甲状腺機能不全、消化器の問題などがあります。

ビタミンB複合体食品 含まれる 牛乳、肝臓、酵母、全粒穀物、ナッツ、卵、ヨーグルト、肉、果物、緑豊かな野菜。 彼らは調理やアルコール、と組み合わせている場合は、これらの食品は非常にかなりの量が含まれていない可能性があります ビタミンを破壊します。 最高のB複雑なサプリメントを使用すると、各不可欠なビタミンBを得られるよう、ビタミンB複合体の直接の源です。 彼らは、次のとおりです。

  • B1、またはチアミン
  • B2、またはリボフラビン
  • B3、ナイアシン
  • B5、またはパントテン酸
  • B6、またはピリドキシン
  • B7、またはビオチン
  • B9、葉酸、または葉酸
  • B12、またはコバラミン

これらのビタミンは、代謝の健康に貢献し、すべての水溶性であり、かつ全体的な健康に不可欠です。 それぞれが相乗的な健康上の利益につながる包括的な代謝の利益の上にビタミン、に固有な追加の利点があります。 ビタミンB複合体サプリメントは、錠剤、カプセル、ソフトゲル、舌下剤、低下し、より多くのような多くの形態で利用可能です。

ビタミンB複合体の使用と利点

ビタミンB群は多くを果たします 重要な役割 人体に ビタミンのグループは、以下を含む多くの潜在的な用途について研究されている:

  • 欠乏: Bビタミン欠乏症は先進国ではあまり一般的ではありませんが、バランスのとれた健康な食事を食べない人にとってはまだ可能です。 Bビタミン欠乏の症状 疲労や混乱から免疫系の障害に変わることがあります。 Bビタミン複合体を摂取することは、これらの栄養素が不足しているリスクのある人にしばしば推奨されます。
  • 創傷治癒: Bビタミン、特にB1およびB5は、 創傷治癒に重要な役割を果たす。 多くの医療従事者は、手術を受けたり負傷した後、患者がB複合ビタミンを服用することを推奨しています。 Bビタミンの創傷治癒効果を調べている研究のほとんどが 動物で行われた、より多くの人間の研究が必要です。
  • エネルギー: Bビタミンは、しばしばエネルギーレベルへの影響で宣伝されています。 メーカーは、Bビタミンがエネルギーレベルと代謝を促進するのに役立つと主張しています。 これらの主張は過度に、 しかしながら。 Bビタミンはあなたの体を助ける役割を果たす 食物をエネルギーに変えるしかし、より多くのビタミンBを摂取しても必ずしもエネルギーが増加するとは限りません。 それで、あなたの体が1つ以上のビタミンB群が不足している場合、B群を取ることは実際にエネルギー生産を改善するのに役立つかもしれません。
  • 免疫: いくつかのBビタミン、特にB6は、 免疫システムの健康に重要。 あなたがビタミンB6を含むいくつかの重要な栄養素に不足している場合、あなたは弱い免疫システムを持つ傾向があります。 したがって、Bビタミンが不足している人にとっては、Bコンプレックスをとることで免疫力を高めることができます。 それによると、この効果を支持する証拠はスリムです。 B複合ビタミンを服用すれば、すでに健康な人に効果があるかどうかは不明です。
  • 妊娠: ビタミンB9(葉酸または葉酸としても知られている)は、妊娠中に非常に重要です。 妊娠初期の段階で適切なB9を食べると、 先天性障害のリスクを軽減する。 B7を含む他のビタミンB群も、すぐに出産する母親にとって有益な場合があります。
  • 精神保健と認知: 葉酸(B9)はできる 気分に影響する うつ病に罹患している人にとって有益であり得る。 それ以降の人生では、 認知低下を防ぐ 老いている。
  • その他の用途: Bビタミンは私たちの体の中で非常に多くの役割を果たしています。 私たちが十分に得られないと、私たちの健康に苦しむ可能性があります。 Bビタミンは、テストステロンの生成、皮膚の健康状態、にきび、片頭痛、炭水化物の分解、血糖値などに影響を与えます。 これらの健康マーカーへの影響は観察されているが、決定的な臨床研究は確立されていない。

全体的に、この傾向は明らかである:ビタミンB群の潜在的な利点がたくさんあるが、補給摂取者が実際に関連する栄養素が不足していると、ほとんどのものが作用する。 したがって、健康でバランスの取れた食事を食べる人は、B複合体を服用することで恩恵を受けることはほとんどないか、または全くないかもしれませんが、Bビタミン欠乏のリスクがある人(不健康な食事を食べる人、高齢者、妊婦など) 。

副作用はありますか?

ビタミンBコンプレックスサプリメントはほとんど副作用を引き起こさないが、いくつかの個体においてアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 アレルギー反応は腫れ、ヒリヒリ感、およびしびれを含むことができます。 服用高い用量はまたしかしビタミンBは水溶性であり、過剰しばしば排尿を介して排泄されるが、副作用を引き起こす可能性があります。

ビタミンBコンプレックスサプリメントを取る方法

最高のビタミンB複合体サプリメントは、最も効果的に取得されます 食事の前に。 彼らはまた、最高です 午前中に撮影しました、あなたは品質の睡眠をサポートするためにそれらを取っている場合は特に。 彼らは夜に撮影している場合、彼らはそれが難しく迅速眠りに落ちることがあります。

トップ10ビタミンB複合体の製品比較

頭を上げて、そこにいるアフィリエイトリンクこの記事では、もしあなたが何かを買うと、私たちは売り上げを減らします。


1。 カントリーライフコエンザイムBコンプレックス

購入するための最良のビタミンB複合体サプリメント

カントリーライフコエンザイムB複合体は、追加の補酵素イノシトール、ホスファチジルコリン、PABA、およびα-リポ酸と共に処方されるB複合ピルです。 イノシトール 不安と戦い、精神的健康をサポートするのに役立つビタミン様物質です。 ホスファチジルコリン 細胞膜や血液タンパク質における天然に存在する脂肪である、肝臓や腸の健康をサポートするのに役立ちます。

PABA また、肌や髪の健康だけでなく、腸の健康をサポートしているビタミンB9、として知られている葉酸の一部であるアミノ酸は、あります。 最後に、 アルファリポ 酸は抗酸化剤である。 すべて一緒に、これらの成分は補酵素として作用し、ビタミンB複合体の健康上の利点を強化し、カントリーライフ補酵素B複合体を、最高のビタミンB複合体サプリメントの1つとして利用可能にする!

ハイライト:

  • ベジタリアン
  • 有益な補酵素が含まれています
  • 酸化防止剤として行為
  • 精神的健康をサポートするのに役立ちます
  • 睡眠を改善し、調整することができます
  • 皮膚、毛髪、および爪の健康をサポート
  • 消化器の健康をサポートするのに役立ちます
  • エネルギー生産を支援する
  • 運動能力の向上に役立つことがあり

何がそれであります:

  • 26は、イノシトールのmg
  • 40は、ホスファチジルコリンのmg
  • 50 mgのPABA
  • 100 MCGアルファリポ酸

ビタミンBコンプレックス:

  • 50 mgのB1
  • 50 mgのB2
  • 100 mgのB3
  • 50 mgのB5
  • 80 mgのB6
  • 200 MCG B7
  • 800 MCG B9
  • 500 MCGビタミンB12

誰がそれを作ります: カントリーライフビタミンは1971にロングアイランド、ニューヨークに設立された栄養補助食品のプロデューサーです。 彼らは無料、完全にグルテン認定された最初のサプリメント会社だった、とそれらの製造施設はUSDAオーガニック認定されています。 彼らは、最大の鮮度を促進するためのガラス容器にパッケージ彼らのビタミンで、最高の品質、純度、および効力を提供します。

ボトムライン: これは強力なビタミンB複合体サプリメントであり、任意のビタミンB複合体の錠剤の最強の利点を提供しています。 それは、信頼性の高いメーカーによって作られた強力なビタミンBコンプレックスの用量を含み、ビタミンB群のパフォーマンスを向上させる補酵素の付加的な利点とサポートを提供しています。 全体的に、それは市場で最高のB複合サプリメントです。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

2。 生命の庭ビタミンコードB複合体

ガーデン・オブ・ライフmykind-有機物-B-複雑-100-2

生命の庭ビタミンコードビタミンB複合体は、グルテンフリー、乳製品フリー、非GMO、ビーガンであり、結合剤または充填剤を使用しない生の全食品B複合体サプリメントです。 ビタミンB複合体の消化機能を改善するための生野菜と果物のブレンドとプロバイオティクスが含まれています。 このB複合錠剤は、エネルギーを改善し、心臓の健康をサポートし、消化器系だけでなく精神的健康と免疫システムをサポートするのに役立ちます。 全体として、これは市場で最も効果的なビタミンB複合体サプリメントの1つです。

ハイライト:

  • フリー、乳製品フリー、非GMO、ビーガングルテン
  • 詰め物やバインダー
  • 野菜、果物、およびプロバイオティクスが含まれています。

何がそれであります:

  • 360は、生の有機果物&野菜のブレンドをmgで
  • 60は、生プロバイオティクスと酵素ブレンドのmg数

ビタミンBコンプレックス:

  • 5 mgのB1
  • 10 mgのB2
  • 45 mgのB3
  • 45 mgのB5
  • 10 mgのB6
  • 325 MCG B7
  • 450 MCG B9
  • 133 MCG B12

誰がそれを作ります: 生命の庭は、有機、非GMO、生の全栄養補助食品を生産する自然のサプリメントブランドです。 同社の製品は、清潔で栄養価の高い、高品質です。 彼らが使用するすべての成分がソースにトレーサブルです。

ボトムライン: この製品は、果物、野菜、およびプロバイオティクスの追加支援を受けて策定された効果的なビタミンB複合サプリメントです。 これは、追跡可能な食材を使用し、クリーンな製品を提供している信頼できるブランドで製造されています。 それは最終的に偉大な健康支援し、市場で最高のビタミンB複合体サプリメントの一つです。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

3。 Nature's Bounty B-Complex with Folic Acid Plus Vitamin C

性質-恵み-B-錯体と-葉酸プラスビタミンC-2

自然の恵みスーパーBコンプレックスは、ビタミンCだけでなく、錠剤の形で来て、ビタミンB群の全てを含んで手頃な価格と強力なビタミンBコンプレックスサプリメントです ビタミンC 強力な抗酸化物質と免疫系のサポートがあり、それは結合組織、骨、血管、および皮膚を維持するのに役立ちます。 一緒にビタミンB複合体と、これは、エネルギー生産をサポートする免疫システムを高め、老化プロセスを容易のための偉大なサプリメントです。

ハイライト:

  • ビタミンCが含まれています
  • 強力な抗酸化物質として作用し
  • エネルギー生産をサポートしています

何がそれであります:

  • 60は、ビタミンCをmg数

ビタミンBコンプレックス:

  • 25 mgのB1
  • 20 mgのB2
  • 25 mgのB3
  • 5 mgのB5
  • 5 mgのB6
  • 1000 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 100 MCG B12

誰がそれを作ります: 自然の恵みは、あなたの健康を最適化することを約束製品を生産ウェルネスブランドの家族である自然の恵み(株)の主力ブランドです。 彼らは品質保証基準を満たす手頃な価格で高品質なサプリメントを提供し、GMP認定工場で製造されています。

ボトムライン: 自然の恵みスーパーB複合体は、使用可能な最上位のビタミンBコンプレックスサプリメントの一つです。 これは、手頃な価格で優れた全体的な健康のサポートをご提供するために、ビタミンB複合体とビタミンCの強力な健康上の利点を兼ね備えています。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

4。 メガフードバランスBコンプレックス

メガフードバランスドBコンプレックス

MegaFoodバランスB複合体は、式中の有機ケールを含み、Lundbergの家族農場およびフォクシー有機新鮮な農産物から自然に供給ビタミンB群を提供する錠剤の形態で良いB複合サプリメントです。 そのビタミンB群は、自然から供給されています セレビまた、ビール酵母、玄米、ブロッコリーとして知られています。 これは、代謝健康、消化器の健康、心血管の健康、そしてより多くをサポートするのに役立ちます。

ハイライト:

  • 当然調達、追跡可能な成分
  • スーパーフードケールが含まれています
  • ファーム新鮮、グルテンフリー、乳製品フリー、大豆フリー、非GMO
  • ビーガンとコーシャ
  • 殺虫剤や除草剤の無料テスト済み
  • 抗酸化のメリットを提供します
  • アスリートのためのグッド
  • 全体的な健康をサポート

欠点:

  • 高価な

何がそれであります:

  • 125 MG有機ケール

ビタミンB複合体:

  • 9 mgのB1
  • 9 mgのB2
  • 45 mgのB3
  • 45 mgのB5
  • 10 mgのB6
  • 300 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 125 MCG B12

誰がそれを作ります: MegaFoodは1973年に設立されたニューハンプシャーベースの自然全体の栄養補助食品のプロデューサーです。 彼らは、その成分がトレーサブルであり、その製品が透明であることを意味農場からサプリメントへの生産を制御します。

ボトムライン: これは、あなたのすべての自然なビタミンB群と追加のスーパーフードサプリメント、ケールを提供して効果的なビタミンB複合サプリメントです。 そのBのビタミン投与量は、バランスのとれた全体的な健康に有益です。 しかし、それは非常に高価です。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

5。 ソルガービタミンB複合体

solgar-ビタミンB複合体-2

SolgarビタミンB複合体は、イノシトールおよびコリンで強化されたベジタリアンのビタミンB複合体の錠剤です。 コリン 肝機能、脳の発達、筋肉の動き、神経機能、および健全な代謝を維持するために重要な主要栄養素です。 これらの成分のすべては、あなたの全体的な健康をサポートするための有益なビタミンB複合体スタックとして一緒に働いています。

ハイライト:

  • イノシトールとコリンが含まれています
  • ベジタリアン
  • グルテン、小麦、大豆、酵母、乳製品、砂糖、またはナトリウムありません
  • 人工香料、甘味料、防腐剤、および色から無料

欠点:

  • いくつかのビタミンB群の投与量が高すぎます
  • 悪臭

何がそれであります:

  • 100は、イノシトールのmg
  • 20は、コリンのmg

ビタミンBコンプレックス:

  • 100 mgのB1
  • 100 mgのB2
  • 100 mgのB3
  • 100 mgのB5
  • 100 mgのB6
  • 100 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 100 MCG B12

誰がそれを作ります: Solgarは最古のサプリメントのブランドの一つとなっ、1947以来の周りされている、よく知られている栄養補助食品会社です。 彼らは健康を最適化するために、高品質、革新的、科学に基づいた栄養補助食品を消費者に提供します。

ボトムライン: これは、業界でよく知られたブランドで製造されて良いビタミンB複合体サプリメントであり、それはすべてのビタミンB複合体の利点を提供します。 しかし、それはビタミンB群のいくつかのために不必要に高い用量を含み、そしてそれが楽しい香りを持っていません。

below以下のリンクを使用して何かを購入すると、小さな手数料がかかります。

それを得るためにどこに
amazon-logo-newer

6。 ソーン研究ストレスB複合体

ソーン研究-ストレス-B複合体-2

ソーン研究は、ストレスBコンプレックスは、自然の食材で作られるビタミンBコンプレックス錠剤です。 これは、純粋なビタミンB複合体である、および任意の追加のサプリメント成分は含まれていません。 ソーンの研究は、いくつかのメチル化のビタミンB群を使用してこの製品を策定し、彼らは代わりに葉酸の葉酸の形でビタミンB9を利用しています。 これは、生物学的利用能を高めるために、そして、この効果的なビタミンB複合サプリメントの利点を強化することを意図しています。

ハイライト:

  • 純粋なB複合体
  • アメリカ製
  • 非常に生物学的に利用可能
  • 含まれています メチル化のメリット
  • ベジタリアン

欠点:

  • 高価な
  • 低葉酸(ビタミンB9)用量

何がそれであります:

ビタミンBコンプレックス:

  • 50 mgのB1
  • 6 mgのB2
  • 80 mgのB3
  • 250 mgのB5
  • 4 mgのB6
  • 80 MCG B7
  • 200 MCG B9
  • 100 MCG B12

誰がそれを作ります: ソーンリサーチは1984で、その最初の製品、純粋アスコルビン酸を立ち上げた栄養補助食品のプロデューサーです。 30年以上にわたり、彼らは健康補助食品を通じて、顧客の健康や生活の向上に専念してきました。

ボトムライン: これは、プレーンでシンプルなビタミンB複合体、を提供します基本的なB複雑な錠剤です。 それは信頼性の高い会社によって製造され、そしてあなたはビタミンBと経験を持っていない場合はしようとする素晴らしい製品です。 しかし、それはいくつかの選択肢よりも高価であり、それはまた、葉酸または葉酸として知られているビタミンB9の最低用量、のいずれかを提供しています。

7。 ネイチャーズウェイB-50コンプレックス

性質ウェイ-B-50-複雑-2

ネイチャーズウェイB-50コンプレックスは、コリンとイノシトールで強化された非常に安価なビタミンB複合体の錠剤です。 それはグルテンフリーで、任意の塩、砂糖、イースト、小麦、大豆、または乳製品が含まれていません。 また、任意の人工の味、色、または防腐剤を使用していません。 コリンとイノシトールの添加は、このサプリメントでビタミンB群のパフォーマンスを向上させる正の相乗便益を提供します。

ハイライト:

  • 非常に手頃な価格
  • コリンおよびイノシトールが含まれています

欠点:

  • 悪臭
  • 低品質

何がそれであります:

  • 50 mgのイノシトール
  • 25は、コリンのmg

ビタミンBコンプレックス:

  • 50 mgのB1
  • 50 mgのB2
  • 50 mgのB3
  • 50 mgのB5
  • 50 mgのB6
  • 50 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 共同MCG B12

誰がそれを作ります: ネイチャーズウェイは、ネイティブアメリカンの薬に触発されたブランドです。 創設者は、自然のサプリメントの力に彼を導いた彼の病んでいる妻の健康状態を、支援するための植物の癒しの力の方に見えました。 1969では、トム・マードックネイチャーズウェイを設立しました。 使用GMP認定施設は、非GMOプロジェクトの一部であり、それらはTRU-IDをされている認定。

ボトムライン: これはアウトテストしたビタミンB複合体の利益に興味を持っている誰かのために良いビタミンB複合サプリメントです。 それは非常に手頃な価格のために有効な用量でのビタミンB群のすべてを提供しています。 しかし、より安い価格が若干低い品質を意味し、それは少し臭いです。

8。 新しい章コエンザイムBフードコンプレックス

新章 - 補酵素-B-食品複雑-2

新章コエンザイムBフードコンプレックスは、有機、非GMO、グルテンフリー、ベジタリアンビタミンBコンプレックスサプリメントです。 これは、錠剤の形で来て、ビタミンB複合体の恩恵をサポートし、強化することを目的と追加のハーブおよび抽出物で強化されます。 これはあなたの健康の利益のために自然に供給さビタミンB群を使用して効果的なビタミンB複合サプリメントです。

ハイライト:

  • 非GMOとグルテン無料
  • ベジタリアン
  • 追加のハーブ抽出物で強化
  • 天然ビタミンBをソース

欠点:

  • 非常に高価
  • 添加物の過多
  • 低量

何がそれであります:

  • ホウレンソウ粉末、レシチン、ブルーベリー粉末、ターメリック、生姜、カモミール、人参、等

ビタミンBコンプレックス:

  • 5 mgのB1
  • 9 mgのB2
  • 45 mgのB3
  • 45 mgのB5
  • 9 mgのB6
  • 300 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 120 MCG B12

誰がそれを作ります: 新章は1982にポールとバービ・シュリックによって設立された、天然のサプリメント会社です。 ブランドは、持続可能で環境に優しい調達に努め、彼らは、再生農業を実践100%のリサイクル出荷ボックスを使用し、その二酸化炭素排出量の削減に努めています。

ボトムライン: これは、高品質の健康成分を使用して、評判の良いブランドで作られた優れたビタミンB複合サプリメントです。 しかし、製品は非常に高価であり、それが添加される成分の長いリストが含まれています。 また、コンテナあたりの非常に少数の人前はある意味、非常に低い量で提供されます。

9。 純粋なカプセル化B-Complex Plus

純粋な-カプセル化-B-複雑なプラス2

純粋なカプセル化B-コンプレックスPlusは、より強力なことになっている特定のビタミンB群の追加フォームで、基本的なビタミンB複合体をfortifies低刺激性のB複雑なサプリメントです。 これは、(また、活性化B5としても知られている)「(また、活性化B2としても知られる)およびピリドキサール5」リボフラビン6を含みます。 また、考えられるイノシトールヘキサナイアシネート(ナイアシンの6つの分子およびイノシトールの一個の分子)で強化された「ノーフラッシュナイアシン」。

ハイライト:

  • 追加のビタミンB群が含まれています
  • 低刺激性の
  • ベジタリアン

欠点:

  • 高価な
  • イノシトールヘキサナイアシネートは新しく、非常によく研究されていません
  • 必要以上に強いです

何がそれであります:

  • 10 mgのリボフラビン5」
  • 10は「ピリドキサール5 1mg当たり
  • 10 mgのイノシトールヘキサナイアシネート

ビタミンB複合体:

  • 100 mgのB1
  • 5 mgのB2
  • 100 mgのB3
  • 100 mgのB5
  • 10 mgのB6
  • 400 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 400 MCG B12

誰がそれを作ります: 純粋なカプセル化は、あなたの健康をサポートすることにコミットしている低刺激性、研究ベースのサプリメント会社です。 彼らは、高い品質基準とGMP認定施設で自社製品を製造しています。

ボトムライン: これは強力なビタミンB複合サプリメントです。 これは、高品質であり、それは信頼性の高い会社によって製造されています。 しかし、それはそれは非常に強力であり、それは非常に高価で、あまり勉強成分(イノシトールヘキサナイアシネート)を使用しています。

10。 ウェルシェB複合体完全液体

wellesse-B複合体-完全な液体-2

Wellesse B-Complex Complete Liquidは、ビタミンD、イノシトール、コリン、ブルーベリーエキスで強化された液体B複合体サプリメントです。 ビタミンDは、身体がカルシウムを吸収し、骨の強さ、心血管の健康などをサポートするのに不可欠なビタミンです。 ブルーベリーエキスは酸化的フリーラジカルの損傷から細胞を保護するのに役立つ追加の抗酸化効果を提供します。

ハイライト:

  • 液体B複合体
  • コリン、イノシトール、ビタミンD、およびブルーベリーエキスが含まれています]
  • 酸化防止剤として行為

欠点:

  • 添加物の多く
  • 非常に高価
  • アスパルテームが含まれています

何がそれであります:

  • 100 IUビタミンD
  • 50は、イノシトールのmg
  • 60は、コリンのmg
  • 25は、野生ブルーベリー抽出物mg数

ビタミンB複合体:

  • 5 mgのB1
  • 5 mgのB2
  • 25 mgのB3
  • 10 mgのB5
  • 5 mgのB6
  • 100 MCG B7
  • 400 MCG B9
  • 1000 MCG B12

誰がそれを作ります: Wellesseは現在、サプリメント会社、ネイチャーズウェイの一部である液体のビタミンプロデューサーです。 Wellesseは、太平洋岸北西部に25年前に設立されました。 彼らの製品は25,000小売店で無料で利用できるグルテンを認定されています。

ボトムライン: これは、薬を服用好きではない誰かのために良いビタミンB複合体である、とスムージーにブレンド素晴らしいです。 しかし、それはアスパルテームなどの人工甘味料を含む多くの追加の成分を含んでいます。 また、非常に高価です。

オースティンメドウズ

によって書かれた オースティンメドウズ

Austin Meadowsは健康とウェルネスのトピックを専門とする独立したライターとコンサルタントです。 自然界の医療業界で7年以上の経験を積み重ねてきたAustinは、正確かつ簡潔で研究ベースの情報を読者に提供するよう努めています。 オースティンの仕事の詳細はOlympic-Creative.com、または彼と一緒にLinkedIn.