2018用の最高のα-リポ酸サプリメント(トップ10ブランド)

最高のアルファ - リポ酸・サプリメント・オン・市場

これは、現在販売されているベストセラーのα-リポ酸製品の公式リストです。

これらの10 ALAブランドは、電子商取引の販売チャートを支配しているため、フィットネスブロガーはそれらを愛しており、ユーザーレビューはオンラインで最高です。

トップ10のα-リポ酸製品を比較

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1。 医師の最高のα-リポ酸

ドクターズベストアルファリポ酸

市場で最高のALAサプリメントの1つであるDoctor's Best Alpha-Lipoic Acidは、一回の食事につき600 mgのα-リポ酸を提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには180カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たりのα-リポ酸の600 mgを提供する
  • 一般的なアレルゲンは含まれていません
  • 無グルテンの
  • ビーガンフレンドリー
  • 非遺伝子組み換え

誰がそれを作るの?

Doctor's Bestは1990に設立された科学栄養補助食品会社です。 今日では、厳密に研究され、テストされた高品質の成分で作られた200のさまざまなビタミン、ミネラル、ハーブサプリメントを提供しています。 すべての製品はcGMP認証製造施設で製造されています。

ボトムライン

Doctor's Bestは、最高のALA錠剤のいくつかを作ります。 彼らはトップランクの原料から作られただけでなく、有機的で、一般的なアレルゲン、ビーガン、グルテンフリーのものはありません。 彼らは良い価格で提供されています。 唯一の欠点は、カプセルに充填剤が含まれていることです。

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2。 今食糧アルファリポ酸

NOWフーズアルファリポ酸

食物アルファリポ酸は1食分あたり250のALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには120カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり250 mgのALAを提供
  • 高効力
  • ベジタリアン
  • 無グルテンの

誰がそれを作るの?

Now Foodsは強力なALAサプリメントを作ったことで高い評価を得ています。食物サプリメントが普及する前から1968以来事業に携わっていたため、理解できます。 彼らの使命は、手頃な価格で高品質で健康的なサプリメントを提供することです。

ボトムライン

これらは、α-リポ酸酸性錠のための良い選択です。 彼らは評判の良い会社によって作られ、お金のために良い価値を与える。 また、1カプセルあたり250 mgであるため、低用量から低用量まで必要に応じて投与量を調整することができます。 残念ながら、それらにはフィラーが含まれています。

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3。 ソースナチュラルアルファリポ酸

ソースナチュラルズアルファリポ酸

Source Naturals Alpha Lipoic Acidは、一食当たり600のALAを提供します。 サービングサイズは2錠です。 ボトルには120カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり600 mgのALAを提供
  • 127 mgカルシウムも含まれています
  • 無グルテンの
  • 一般的なアレルゲンは含まれていません

誰がそれを作るの?

Source Naturalsは顧客を優先させることに自信を持っています。 これは、優れた品質のサプリメントを提供し、顧客の健康を向上させることを意味します。 それらの処方は、身体の平衡を維持するのに役立つサプリメントを作るために有機成分を使用することに基づいています。

ボトムライン

これはもう一つの強力なα-リポ酸補給剤です。 また、カルシウムの127 mgの利点もあります。 グルテンフリーで、菜食主義者に適しています。 Source Naturalsは高品質の栄養補助食品の製造で有名です。

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4。 スワンソンアルファリポ酸

スワンソンアルファリポ酸

Swanson Alpha Lipoic Acidは1回の食事につき300 mgのALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには120カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり300 mgのALAを提供
  • 金額に見合う価値
  • 菜食主義者には適していない
  • フィラーを含む
  • カプセルはかなり大きい

誰がそれを作るの?

スワンソンの健康製品は、1950のLeland Swansonによって設立されました。 彼は関節炎を発症した後に会社を設立し、ビタミンEサプリメントが彼の症状の多くを軽減することを発見しました。 これは彼の知識を他の人と分かち合うよう促しました。 徐々に、彼の栄養補助食品の供給は、今日のスワンソンの提供範囲に成長しました。

ボトムライン

あなたが良いALAサプリメントを探していて、あなたが菜食主義者でないなら、これは良い選択かもしれません。 それはお金の価値をもたらし、それは良い会社によって作られています。 欠点としては、フィラーが含まれています。

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5。 ニュートリコストアルファリポ酸

Nutricostアルファリポ酸

Nutricost Alpha Lipoic Acidは1食分あたり600 mgのα-リポ酸を提供します。 サービングサイズは2錠です。 ボトルには240カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たりのα-リポ酸の600 mgを提供する
  • 無グルテンの
  • 非遺伝子組み換え
  • 菜食主義者には適していない
  • フィラーを含む

誰がそれを作るの?

ニュートリコストには、共同サポート、心臓の健康、免疫サポート、男性の健康、女性の健康、体重管理のための150栄養補助食品の範囲があります。 また、100%の満足度保証も提供しています。

ボトムライン

これは確かに有効なα-リポ酸補充物である。 これは強力な用量を持ち、非GMO成分でできており、グルテンフリーです。 欠点は、ゼラチン製であるため、カプセルは菜食主義者には適していないということです。

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6。 ナトロールアルファリポ酸

ナトロールアルファリポ酸

Natrol Alpha Lipoic Acidは1回の食事につき600 mgのALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには45カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり600 mgのALAを提供
  • 砂糖や防腐剤を添加していない
  • 無グルテンの
  • 一般的なアレルゲンはありません
  • フィラーを含む

誰がそれを作るの?

ナトロールサプリメントは、35年以上にわたって栄養補助食品、ビタミン、ミネラルを製造しています。 同社のモットーは「自分の健康を所有している」ということです。そのために、彼らは高品質の製品を提供しています。

ボトムライン

Natrol Alpha Lipoic Acidでは、最高のALAサプリメントを得るだけでなく、カルシウム100 mgの追加ボーナスも得られます。 添加物やアレルゲンは含まれていません。 また、ベジタリアンの100パーセントです。

7。 ソルガーアルファリポ酸

Solgarアルファリポ酸

Solgar Alpha Lipoic Acidは1回の食事につき600 mgのALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには50錠剤が入っています。

スペック

  • 1食当たり600 mgのALAを提供
  • 無グルテンの
  • 一般的なアレルゲンはありません
  • 人工甘味料、色、または味がない
  • 菜食主義者に適しています

誰がそれを作るの?

ソルガー社は1947社に、最初に高効能のマルチビタミンにミネラルを導入した際に設立されました。 1968では、彼らはサプリメントから防腐剤、人工味と色を排除しました。

ボトムライン

ソルガーは優れたブランドです。あなたが選んだサプリメントのうち、どれも例外ではありません。 それはお金のための品質と価値は非常に良いです。 このALAには添加剤、充填剤、アレルゲンが含まれておらず、ビーガンに適しています。

8。 ネイチャーメイドアルファリポ酸

ネイチャーメイドアルファリポ酸

Nature Made Alpha Lipoic Acidは1回の食事につき200 mgのALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには30ソフトジェルが入っています。

スペック

  • 1食当たり200 mgのALAを提供
  • リボフラビンの0.5 mgが含まれています
  • 大豆が含まれています
  • フィラーを含む
  • 菜食主義者には適していない

誰がそれを作るの?

Nature Madeは、20年以上の間、健康と福祉をサポートすることを約束してきました。 彼らは数多くの臨床試験に参加し、公的研究を支援している。 ヘルスケアプロバイダーや小売店とのすべての学習内容を共有しています。

ボトムライン

大豆に対するアレルギーがある場合、または大豆およびゼラチンを含んでいるために菜食主義者である場合、このサプリメントは適切ではありません。 それ以外の場合は、1回分の摂取量に相当する量のALAとリボフラビンが含まれています。

9。 ピューリタンのプライドアルファリポ酸

ピューリタンのプライドアルファリポ酸

Puritan's Pride Alpha Lipoic Acidは1回の食事につき600 mgのALAを提供します。 サービングサイズは2錠です。 ボトルには60カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり600 mgのALAを提供
  • 無グルテンの
  • 一般的なアレルゲンはありません
  • ベジタリアンではない
  • フィラーを含む

誰がそれを作るの?

Puritan's Prideは、40年以上の間、栄養補助食品業界のリーダーとなっています。 彼らのビタミンとサプリメントは、高品質の成分を使用して作られています。 それらはすべて、製造プロセス全体を通して厳密にテストされています。

ボトムライン

これはあなたが信頼できる会社によって作られた強力なALAサプリメントです。 添加物や一般的なアレルゲンがなく、グルテンも含まれていません。 残念なことに、それは菜食主義者には適しておらず、充填剤を含んでいる。

10。 優れたラボアルファリポ酸

優れLabsのアルファリポ酸

優れた研究室Alpha Lipoic Acidは1食分あたり600のALAを提供します。 サービングサイズは1タブレットです。 ボトルには120カプセルが入っています。

スペック

  • 1食当たり600 mgのALAを提供
  • 菜食主義者に適しています
  • 添加物を含まない
  • 何の充填剤を含みません

誰がそれを作るの?

すべてのスーペリアラボのサプリメントには、添加物が全く含まれていません。 彼らはまた、充填剤またはステアリン酸マグネシウムのような流動剤を使用しない。 あなたがSuperior Labs製品​​のいずれかで100%を満足していない場合、彼らはあなたに全額払い戻しを行います。

ボトムライン

良いブランドの良いALAサプリメント。 これは添加物を含まず、完全なビーガンになり、フィラーを含まない。 それはまた、良い価格で販売されています。

Alpha-Lipoic Acid(ALA)とは何ですか?

α-リポ酸(ALA)は、リポ酸およびα-リポ酸としても知られ、脂肪酸カプリル酸の化合物である。 体内で生成され、炭水化物の代謝に使用され、身体全体で使用するためのエネルギーを作ります。 ALAは抗酸化特性を有しており、フリーラジカルによる細胞損傷を防止する。 また、ビタミンCおよびEのレベルを回復させるのにも役立ちます。

ALAの食品源には、ホウレンソウ、牛の心臓および腎臓、緑豆、ブロッコリー、米ぬか、トマトおよび芽が含まれる。 米国では、ALAは栄養補助食品として製造され、抗酸化剤として販売されています。

アルファリポ酸の用途と利点

サプリメントメーカーは、多くのα-リポ酸の効果を期待しています。 ALAについて多くの研究が行われている。

  • 糖尿病性神経障害これは糖尿病に関連する一種の神経痛です。 これは、高血糖が神経線維に損傷を与える場合に発生します。 それは脚と足で最も一般的です。 2007の記事では、 糖尿病教育者糖尿病性神経障害を治療するためのALAの有効性を評価するための5つの研究が概説されている。 結果は、ALAが糖尿病性ニューロパチーの有効な選択肢であることを示唆している。
  • 酸化防止剤:ALAがある一定の条件で身体の抗酸化物質の貯蔵量を増加させる可能性があるとの数多くの研究が示されている HIV, 肝疾患, 肥満の心臓血管疾患, 糖尿病、および 運動による筋肉の損傷.
  • 血圧: 血圧に対するALAの影響を試験するために、多くの臨床研究が実施されている。 しかし 調査結果 矛盾している。 さらなる研究が必要です。
  • 炎症: 2005研究では、 循環メタボリックシンドロームに対するALAおよびイルベサルタン(高血圧、糖尿病性神経障害および腎臓病の治療薬)の効果を比較した。 結果は、ALAおよび/またはイルベサルタンの投与がメタボリックシンドロームを有する個体の内皮機能および炎症を改善することを示唆している。 さらなる研究が必要です。
  • 放射性疼痛: 眼窩痛は、脊髄神経の根の炎症、圧迫および/または損傷によって引き起こされる。 2009の研究では、 免疫病理学および薬理学の国際ジャーナル、α-リポ酸、γ-リノレン酸および物理療法の効果を、脊髄痛を患う患者において試験した。 結果は、α-リポ酸およびγ-リノレン酸が、6を超える理学療法と組み合わせて、根尖痛の症状を改善することを示唆している。 さらなる研究が必要です。
  • 減量:2011研究では、 また、 糖尿病、高血圧または高コレステロールに苦しんでいる360肥満者には、1日に1200または1800 mgのα-リポ酸または20週のプラセボを投与した。 結果は、ALAが1日あたり1800 mgの用量で肥満個体の体重をわずかに減少させることを示した。
  • 血糖:2012研究では、 アジア・パシフィック・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリション38型糖尿病に罹患している2患者には、300から1200 mgまでの範囲の様々なALAの様々な1日用量が与えられた。 結果は、空腹時血糖値が用量依存的に減少したことを示した。 さらなる研究が必要です。
  • Skin:2005の調査によると、 国際医療研究ジャーナルALAは、局所的に適用される場合、皮膚の品質を改善し得る。

アルファ - リポ酸は、関節リウマチ、認知症および心拍数に対しても推奨されている。 しかし、これらの主張を支持する臨床的証拠はない。

アルファ - リポ酸をとる

標準的なα-リポ酸補充量はない。 による Examine.com推奨されるα-リポ酸の投与量は、300および600 mgの間である。 ALAは脂溶性ですが、体内で吸収される脂肪酸は必要ありません。 ALAは食事と一緒に、または断食するときに使用できます。

アルファリポ酸の副作用と予防措置

一般的な副作用には、皮膚発疹や吐き気が含まれます。 以下の副作用が発生した場合は、直ちにALAの使用を中止し、医師の診察を受けてください。

  • 呼吸困難
  • あなたの顔、唇、喉または舌の腫れ
  • 激しい頭痛
  • 弱点
  • 目まい
  • 気晴らし
  • 速い心拍

あなたは、あなたの血糖値を下げる薬剤やサプリメントでALAを服用しないようにしてください。

次のいずれかを服用している場合は、ALA補充措置をとるべきではありません。

  • インスリンまたは他の糖尿病用医薬品
  • 不活動甲状腺を治療するための薬
  • 医薬品(がん剤)

良いアルファリポ酸サプリメントで探すべきもの

すべてのALAが等しいわけではありません。 α-リポ酸には2つの形態がある:

  • R-ALA:体内で作られた形。 これは、生物学的に活性な形態のαリポ酸である。
  • S-ALA: アルファリポ酸の製造中に生成する合成副生成物である。

S-ALAは一般的には別売りではありませんが、標準的なALA補給品の一部を手に入れることができます。 R-ALAとS-ALAの典型的な混合物は、50 / 50ブレンドである。 ラベルには、100%R-ALAのみが表示されます。

あなたは、GMOではない添加物、防腐剤、一般的なアレルゲン、およびフィラーを含まないALAサプリメントを探すべきです。

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最終更新日

オースティンメドウズ

によって書かれた オースティンメドウズ

Austin Meadowsは健康とウェルネスのトピックを専門とする独立したライターとコンサルタントです。 自然界の医療業界で7年以上の経験を積み重ねてきたAustinは、正確で簡潔で研究ベースの情報を読者に提供するよう努めています。 オースティンの仕事の詳細は Olympic-Creative.com、または彼と一緒に LinkedIn.